Izabela

Sawaryn

Certyfikowana psychoterapeutka psychoterapii psychoanalitycznej

Wsparcie w odkrywaniu nieświadomych myśli i uczuć. Profesjonalna pomoc w trudnych momentach życia.

Wspólnie znajdziemy rozwiązania

Twoich problemów!

Call: +48 604 167 390

Zmagasz się z wyzwaniami, które wydają się nie do pokonania? Jestem tutaj, aby pomóc Ci znaleźć rozwiązania i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Razem możemy przejść przez te trudności i wprowadzić realne zmiany.

Psychoterapia indywidualna

Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz diadami (rodzic + niemowlę).

LGBTQ+

Indywidualna psychoterapia problemów osób LGBTQ+.

Osoby neuroróżnorodne

Indywidualna psychoterapia problemów osób neuroatypowych.

Konsultacje i poradnictwo

Pomogę Ci w zrozumieniu trudnych sytuacji i odnalezieniu drogi do rozwiązania problemów.

Psychoterapia online

Umów się na konsultację online – opisz swój problem w formularzu.

Superwizje

Superwizje indywidualne, superwizje grupowe.

Seminaria psychoanalityczne

Szukasz psychoterapeutki, która Cię zrozumie i pomoże odzyskać równowagę?

+48 604 167 390

Razem odkryjemy Twoje wnętrze

Od wielu lat wspieram osoby w odkrywaniu, rozumieniu i przekształcaniu ich wewnętrznych stanów oraz ukrytych mechanizmów, które wpływają na ich życie i relacje. Moje podejście oparte jest na psychoanalizie, co pozwala na głęboką pracę nad emocjami, nieświadomymi myślami oraz trudnymi doświadczeniami.

Dlaczego warto mi zaufać?

Certyfikacja: Jestem członkinią zwyczajną Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej.
Doświadczenie: Prowadzę psychoterapię od kilkunastu lat w Bielsku-Białej.
Zaangażowanie w rozwój zawodowy: Regularnie uczestniczę w superwizjach i seminariach, stale podnosząc swoje kwalifikacje.

Badania naukowe potwierdzają, że psychoanaliza jest skuteczną metodą terapii w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. Poznaj szczegóły i przekonaj się, jak może Ci pomóc.

Sprawdź badania

Psychoanaliza to nie tylko teoria – jej skuteczność znajduje potwierdzenie w badaniach naukowych. Załączony artykuł przedstawia wyniki badań dowodzących, że terapia psychoanalityczna przynosi trwałe efekty w leczeniu takich zaburzeń jak depresja, zaburzenia lękowe czy PTSD.
Zapraszam do zapoznania się z artykułem, który stanowi rzetelne źródło wiedzy dla wszystkich zainteresowanych naukowymi podstawami psychoterapii psychoanalitycznej.

Artykuł

Jak mogę Ci pomóc?

Moim celem jest wspieranie Cię w zrozumieniu siebie, Twoich emocji, stanów i tego wszystkiego, co przychodzi, a brakuje na to słów, którymi mógłbyś/mogłabyś to wyrazić. Towarzyszenie i pomaganie w procesie wzrastania w sobie. Pomoc w wybudowaniu takiego doświadczania siebie by czuć się osobą spójną wewnętrznie. Osobą, która potrafi adekwatnie odpowiadać na to, co płynie z wnętrza ciebie oraz z relacji z drugim człowiekiem.

Wierzę, że poprzez odkrywanie i nadawanie znaczenia nieświadomym myślom, stanom i mechanizmom, które wpływają na Twoje życie, możesz osiągnąć większy spokój, równowagę oraz lepsze relacje z innymi i samym sobą. Pracując w nurcie psychoanalitycznym, oferuję bezpieczną przestrzeń, w której wspólnie będziemy eksplorować trudności, które Cię dotykają. Zapraszam Cię do wyruszenia w tę podróż, abyś mógł/mogła zrozumieć swoje potrzeby i znaleźć drogę do lepszego samopoczucia oraz pełniejszego życia.

Moje Wykształcenie i Doświadczenie

Profesjonalna psychoterapia psychoanalityczna i superwizje w Bielsku-Białej

Ukończyłam:
· Roczne, wstępne szkolenie z Psychoterapii Psychoanalitycznej w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej.
· 4-letnie studium Psychoterapii Psychoanalitycznej w Krakowskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej.
· 4,5-letnie szkolenie w Dolnośląskiej Szkole Psychoterapii Psychoanalitycznej.

Jestem Członkinią Zwyczajną Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz prezeską Śląskiego Koła Psychoterapii Psychoanalitycznej. Pracuję pod stałą superwizją indywidualną i grupową, co pozwala mi na bieżąco doskonalić swoje umiejętności.
Regularnie uczestniczę w seminariach, konferencjach i wydarzeniach naukowych, organizowanych przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej i Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne, co pozwala mi nieustannie rozwijać moje kompetencje zawodowe.
Od lat współtworzę dwie grupy terapeutyczne w Bielsku-Białej: jedną dla psychoterapeutów, której celem jest integracja oraz wymiana myśli w środowisku zawodowym, i drugą dla pacjentów, którzy szukają profesjonalnej i rzetelnej pomocy psychoterapeutycznej.
Oprócz praktyki terapeutycznej, piszę artykuły psychoanalityczne i występuję z nimi na konferencjach i seminariach, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem w tej dziedzinie. Dzięki temu mam możliwość wymiany myśli z innymi specjalistami oraz popularyzacji podejścia psychoanalitycznego, co wzbogaca zarówno moją pracę, jak i życie zawodowe.

Czym jest psychoterapia psychoanalityczna?

Psychoterapia psychoanalityczna to nowoczesna metoda badająca i odkrywająca nieświadome myśli oraz uczucia, które wpływają na Twoje życie. Dzięki zrozumieniu wewnętrznych konfliktów, ograniczeń i relacji, psychoterapia pozwala przekształcić życie na bardziej satysfakcjonujące. Wspiera rozwijanie umiejętności, uruchamia twórczość i pomaga w uznaniu własnych ograniczeń. Ta forma psychoterapii skierowana jest do osób doświadczających cierpienia psychicznego lub fizycznego, wymagając ciekawości siebie, otwartości na świat oraz zaangażowania w długotrwały proces leczenia.

Szukasz psychoterapeutki, która pomoże Ci wprowadzić realne zmiany i poczuć się lepiej na co dzień?

+48 604 167 390

Psychoterapia – Jakie problemy mogę pomóc rozwiązać?

Psychoterapia psychoanalityczna jest skuteczną metodą leczenia różnych zaburzeń i trudności emocjonalnych. Oferuję wsparcie w szerokim zakresie problemów psychicznych, które mogą negatywnie wpływać na Twoje życie. Oto niektóre z obszarów, w których mogę Ci pomóc:

Zaburzenia osobowości:

Problemy z funkcjonowaniem w relacjach interpersonalnych, trudności w regulacji emocji, które często prowadzą do destrukcyjnych wzorców zachowań.

Zaburzenia odżywiania:

Anoreksja, bulimia czy kompulsywne objadanie się. Terapia pomaga odkryć nieświadome przyczyny trudności związanych z odżywianiem i pracować nad ich rozwiązaniem.

Zaburzenia psychosomatyczne:

Fizyczne objawy bez wyraźnej medycznej przyczyny, które wynikają z napięć psychicznych. Praca nad zrozumieniem, co Twoje ciało próbuje wyrazić przez te dolegliwości.

Zaburzenia seksualne:

Problemy z intymnością, trudności w nawiązywaniu relacji seksualnych lub brak satysfakcji z życia seksualnego, mogące wynikać z nieświadomych konfliktów psychicznych.

Zaburzenia nastroju:

Problemy z huśtawkami nastrojów, chroniczny smutek, brak energii do codziennych zadań i radości życia, takie jak w depresji lub dystymii.

Zaburzenia adaptacyjne:

Trudności w przystosowaniu się do nowych okoliczności życiowych, takich jak zmiana pracy, rozwód, narodziny dziecka lub inne znaczące wydarzenia.

Po epizodzie psychozy:

Terapia wspomaga proces rekonwalescencji po przejściu epizodu psychotycznego, pomagając pacjentowi w stabilizacji emocji i powrocie do normalnego życia.

Depresja:

Głęboki smutek, poczucie beznadziejności, brak motywacji do życia i działania, które utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Nerwica:

Nadmierne napięcie emocjonalne, obawy, natrętne myśli, które utrudniają cieszenie się życiem i codziennymi aktywnościami.

Lęki i fobie:

Przerażające obawy przed sytuacjami, obiektami czy miejscami, które wydają się nieproporcjonalne do zagrożenia. Terapia pomoże zrozumieć źródło lęku i go opanować.

Kłopoty relacyjne:

Problemy w związkach partnerskich, rodzinnych czy zawodowych, wynikające z nieuświadomionych konfliktów lub schematów relacyjnych.

Międzypokoleniowe doświadczenia traumy:

Przekazywanie traum z pokolenia na pokolenie, które wpływa na relacje rodzinne i życie osobiste.

Trudności rodzicielskie i wychowawcze:

Wsparcie dla rodziców borykających się z problemami w relacji z dziećmi lub trudnościami wychowawczymi.

Przewlekły, nawracający stres:

Ciągłe napięcie i niepokój, które mogą prowadzić do wypalenia zawodowego, problemów zdrowotnych i trudności w funkcjonowaniu.

Napady paniki:

Nagle pojawiające się, intensywne ataki lęku, które mogą być paraliżujące i utrudniać codzienne życie.

Natrętne myśli i kompulsje:

Niechciane myśli lub przymusy wykonywania określonych czynności, które mogą zakłócać codzienne funkcjonowanie.

Poczucie samotności:

Trudności w nawiązywaniu lub utrzymywaniu relacji, uczucie izolacji od innych, mimo fizycznej obecności ludzi wokół.

Poczucie obniżonego komfortu życia:

Subtelne, ale stale odczuwane niezadowolenie z życia, brak radości z codziennych aktywności.

Poczucie nieopisanego bólu wewnętrznego:

Emocjonalne cierpienie, które jest trudne do zdefiniowania, ale wywołuje ciągły dyskomfort i poczucie, że coś jest nie tak.

Poczucie, że coś jest nie tak, ale trudno jest to określić:

Niejasne odczucie, że życie nie jest takie, jakie powinno być, mimo braku konkretnej przyczyny.

Lista zaburzeń psychicznych

Zaburzenia nastroju i emocji

Zaburzenia nastroju i emocji obejmują szeroki zakres problemów związanych z lękiem, nastrojem i somatyzacją. Osoby zmagające się z tymi zaburzeniami często doświadczają trudności w regulowaniu emocji, a także chronicznego smutku lub lęku, który wpływa na ich codzienne życie. Przykłady takich zaburzeń to depresja, zaburzenie lękowe uogólnione oraz dystymia.

Zaburzenia psychotyczne

Zaburzenia psychotyczne charakteryzują się występowaniem urojeń, halucynacji oraz zaburzeń w myśleniu. Osoby cierpiące na te zaburzenia mogą tracić kontakt z rzeczywistością, co utrudnia im funkcjonowanie w codziennym życiu. Najczęstszymi przykładami są schizofrenia oraz zaburzenie schizoafektywne.

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania wiążą się z trudnościami w postrzeganiu własnego ciała i problemami związanymi z jedzeniem. Osoby dotknięte tymi zaburzeniami często doświadczają niezdrowych relacji z jedzeniem, co wpływa na ich zdrowie fizyczne i psychiczne. Przykładami takich zaburzeń są anoreksja, bulimia oraz zaburzenie łaknienia.

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości to trwałe wzorce zachowań, myślenia i emocji, które są sztywne, niezdrowe i utrudniają normalne funkcjonowanie w życiu społecznym oraz zawodowym. Osoby z zaburzeniami osobowości mają trudności w relacjach z innymi i często nie są świadome wpływu swoich zachowań na otoczenie. Do najbardziej znanych przykładów należą osobowość borderline oraz osobowość narcystyczna.

Zaburzenia związane z używaniem substancji

Zaburzenia związane z używaniem substancji dotyczą osób, które nadużywają alkoholu lub narkotyków, co prowadzi do problemów zdrowotnych, emocjonalnych oraz społecznych. Takie zaburzenia często wiążą się z uzależnieniem, a ich skutki mogą być wyniszczające zarówno dla jednostki, jak i jej bliskich. Przykładami są uzależnienie od alkoholu oraz nadużywanie narkotyków.

Zaburzenia snu

Zaburzenia snu obejmują problemy związane z trudnościami w zasypianiu, utrzymywaniu snu lub nadmierną sennością. Osoby cierpiące na te zaburzenia często doświadczają zmęczenia, które wpływa na ich zdolność do normalnego funkcjonowania w ciągu dnia. Najczęstszymi przykładami są bezsenność oraz zespół niespokojnych nóg.

Zaburzenia dysocjacyjne i somatyczne

Zaburzenia te obejmują trudności związane z dysocjacją (odłączeniem się od rzeczywistości) oraz doświadczaniem somatycznych objawów bez medycznej przyczyny. Osoby z tymi zaburzeniami często doświadczają bólu fizycznego lub innych dolegliwości, których nie można wyjaśnić żadnymi badaniami medycznymi. Przykładami są zaburzenie dysocjacyjne oraz zaburzenie somatyzacyjne.

Zaburzenia rozwojowe i zachowania

Zaburzenia rozwojowe i zachowania wpływają na rozwój jednostki, jej uwagę oraz sposób zachowania. Mogą one objawiać się problemami w nauce, komunikacji lub w relacjach społecznych. Najbardziej znanymi przykładami są zaburzenia ze spektrum autyzmu oraz ADHD.

Rodzaje zaburzeń psychicznych

Zaburzenia lękowe:

Zaburzenie lękowe uogólnione (ZLU): przewlekły, nadmierny lęk bez wyraźnej przyczyny.
Zaburzenie paniki: nagłe, nawracające ataki paniki z silnym lękiem i objawami somatycznymi.
Fobie specyficzne: lęk przed określonym przedmiotem lub sytuacją.
Zaburzenie lękowe społeczne (fobia społeczna): lęk przed interakcjami społecznymi i oceną ze strony innych.
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD): natrętne myśli i/lub kompulsywne rytuały.
Zaburzenie stresu pourazowego (PTSD): zespół objawów po traumatycznym wydarzeniu.
Zaburzenie adaptacyjne: krótkotrwały lęk w odpowiedzi na stresujące wydarzenie.

Zaburzenia nastroju (afektywne):

Depresja (zaburzenie depresyjne większe): obniżony nastrój, brak energii i utrata zainteresowania.
Zaburzenie dwubiegunowe: wahania nastroju między manią a depresją.
Cyklotymia: łagodniejsze wahania nastroju między hipomanią a subdepresją.
Dystymia (przewlekłe zaburzenie depresyjne): długotrwały, łagodny stan depresyjny.

Zaburzenia psychotyczne:

Schizofrenia: przewlekłe zaburzenie z urojeniami, halucynacjami i zaburzeniami myślenia.
Schizoafektywne zaburzenie psychiczne: połączenie schizofrenii i zaburzenia afektywnego.
Krótkotrwałe zaburzenie psychotyczne: krótkotrwały epizod psychozy.
Zaburzenie urojeniowe: uporczywe urojenia bez innych objawów psychozy.

Zaburzenia odżywiania:

Anoreksja: jadłowstręt i lęk przed przybraniem na wadze.
Bulimia: napady objadania się i przeczyszczania.
Zaburzenie łaknienia: napady objadania się bez przeczyszczania.

Zaburzenia osobowości:

Osobowość borderline (zaburzenie osobowości z pogranicza): niestabilność emocjonalna, impulsywność i lęk przed opuszczeniem.
Osobowość narcystyczna: poczucie wyższości, potrzeba podziwu i brak empatii.
Osobowość unikająca: lęk przed odrzuceniem i unikanie bliskich relacji.
Osobowość zależna: nadmierna zależność od innych i potrzeba wsparcia.
Osobowość antyspołeczna: brak empatii, lekceważenie norm społecznych i impulsywność.

Zaburzenia związane z używaniem substancji:

Nadużywanie alkoholu: picie alkoholu w sposób szkodliwy dla zdrowia.
Nadużywanie narkotyków: stosowanie narkotyków w sposób szkodliwy dla zdrowia.
Uzależnienie: kompulsywne dążenie do substancji i utrata kontroli nad jej używaniem.

Zaburzenia snu:

Bezsenność: trudności z zasypianiem lub utrzymaniem snu.
Nadmierna senność: nadmierna dzienna senność i zmęczenie.
Zespół niespokojnych nóg: dyskomfort w nogach utrudniający zasypianie.
Zaburzenia rytmu dobowego snu i czuwania: zaburzenia rytmu snu i czuwania.

Zaburzenia somatoformiczne (somatyczne zaburzenia objawowe):

Zaburzenie somatyzacyjne: przewlekłe, somatyczne objawy bez uchwytnej przyczyny medycznej.
Zaburzenie konwersyjne (funkcjonalne zaburzenie neurologiczne): objawy neurologiczne bez uchwytnej przyczyny medycznej.
Hipochondria: nadmierny lęk przed poważną chorobą.

Zaburzenia dysocjacyjne:

Amnezja dysocjacyjna: utrata pamięci o określonych wydarzeniach.
Zaburzenie tożsamości dysocjacyjne (dawniej znane jako wieloraka osobowość): obecność dwóch lub więcej odrębnych osobowości.
Depersonalizacja/derealizacja: poczucie odcięcia od rzeczywistości.

Zaburzenia rozwojowe:

Zaburzenia ze spektrum autyzmu: spektrum zaburzeń wpływających na komunikację i interakcje społeczne.
Zespół Aspergera: łagodna forma autyzmu z upośledzeniem interakcji społecznych i stereotypami zachowania.
Zaburzenia deficytu uwagi i hiperaktywności (ADHD): trudności z koncentracją, nadmierna aktywność i impulsywność.

Zaburzenia eliminacyjne:

Enureza (nietrzymanie moczu): mimowolne oddawanie moczu.
Enkopreza (nietrzymanie stolca): mimowolne oddawanie stolca.

Zaburzenia nastroju i emocji

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe to grupa problemów psychicznych, w których nadmierny lęk i obawa utrudniają codzienne funkcjonowanie. Osoby z tymi zaburzeniami mogą odczuwać intensywny niepokój bez wyraźnej przyczyny lub w sytuacjach niestrasznych dla innych. Przykładami są fobie specyficzne, zaburzenie lękowe uogólnione, napady paniki oraz zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD). Psychoterapia pomaga skutecznie radzić sobie z tymi objawami.

Depresja

Depresja to zaburzenie nastroju, które charakteryzuje się długotrwałym smutkiem, brakiem energii oraz utratą zainteresowania codziennymi aktywnościami. Osoby cierpiące na depresję mogą odczuwać bezradność, niską samoocenę oraz trudności z koncentracją i snem. W skrajnych przypadkach depresja prowadzi do izolacji społecznej i myśli samobójczych. Jest to poważne zaburzenie, które może znacząco obniżyć jakość życia, ale odpowiednia terapia pozwala na skuteczne radzenie sobie z objawami i powrót do równowagi.

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa to rodzaj depresji, który pojawia się po narodzinach dziecka. Charakteryzuje się uczuciem smutku, lęku, przytłoczenia oraz trudnościami w nawiązywaniu więzi z dzieckiem. Osoby doświadczające depresji poporodowej mogą mieć problemy z koncentracją, snem i apetytem, a także odczuwać poczucie winy lub niską samoocenę. Jest to poważne zaburzenie, które może dotknąć zarówno matki, jak i ojców, wpływając na jakość życia całej rodziny. Wczesna diagnoza i psychoterapia pomagają skutecznie radzić sobie z objawami i wspierają proces zdrowienia.

Zaburzenia dwubiegunowe

Zaburzenia dwubiegunowe to zaburzenia nastroju, w których występują naprzemienne epizody manii i depresji. W fazie manii osoba doświadcza nadmiernej energii, euforii, zmniejszonej potrzeby snu, a czasem impulsywnego zachowania. W fazie depresji pojawia się głęboki smutek, brak energii i zainteresowania codziennymi aktywnościami. Cykl tych zmian może być różny – od częstych epizodów po dłuższe okresy stabilności. Zaburzenia dwubiegunowe znacząco wpływają na codzienne funkcjonowanie, relacje i jakość życia, ale dzięki odpowiedniej psychoterapii i leczeniu można skutecznie zarządzać objawami.

Zaburzenia psychotyczne

Epizod psychozy

Epizod psychozy to stan, w którym osoba traci kontakt z rzeczywistością, doświadczając objawów takich jak halucynacje (słyszenie lub widzenie rzeczy, które nie istnieją), urojenia (silne przekonania niezgodne z rzeczywistością) oraz dezorganizacja myśli i zachowania. Epizod psychozy może być wynikiem różnych przyczyn, takich jak stres, zaburzenia psychiczne (np. schizofrenia), choroby neurologiczne lub stosowanie substancji psychoaktywnych. Jest to poważny stan wymagający specjalistycznej pomocy, a odpowiednia psychoterapia i leczenie farmakologiczne mogą pomóc w powrocie do stabilnego funkcjonowania.

Psychoza poporodowa

Psychoza poporodowa to rzadkie, ale poważne zaburzenie psychiczne, które może wystąpić w pierwszych tygodniach po porodzie. Charakteryzuje się nagłymi zmianami nastroju, dezorientacją, halucynacjami, urojeniami oraz skrajną dezorganizacją myśli i zachowania. Osoba doświadczająca psychozy poporodowej może mieć trudności z rozpoznaniem rzeczywistości, co stanowi zagrożenie dla jej bezpieczeństwa oraz bezpieczeństwa dziecka. Jest to stan wymagający natychmiastowej interwencji medycznej i psychoterapeutycznej, a odpowiednie leczenie może pomóc w pełnym powrocie do zdrowia.

Zaburzenia urojeniowe

niezgodne z rzeczywistością przekonania (urojenia). Osoby dotknięte tym zaburzeniem mogą wierzyć w rzeczy, które są nierealne lub absurdalne, ale poza tym ich myślenie i zachowanie pozostają stosunkowo normalne. Przykładami urojeniowych przekonań mogą być: przekonanie o byciu prześladowanym, oszukiwanym lub posiadanie szczególnych zdolności czy wpływów. Zaburzenia urojeniowe często są trudne do leczenia, ponieważ osoba chora rzadko rozpoznaje nierzeczywistość swoich przekonań, jednak odpowiednia psychoterapia i leczenie farmakologiczne mogą pomóc w złagodzeniu objawów i poprawie jakości życia.

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia osobowości borderline

Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to zaburzenie charakteryzujące się niestabilnością emocji, trudnościami w relacjach oraz silnym lękiem przed odrzuceniem. Osoby z BPD doświadczają gwałtownych zmian nastroju, impulsywności i uczucia pustki, często angażując się w zachowania autodestrukcyjne. Relacje z bliskimi bywają intensywne i niestabilne. Psychoterapia, zwłaszcza dialektyczno-behawioralna (DBT) oraz psychodynamiczna, pomaga w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie z emocjami i stabilizowaniu życia emocjonalnego.

Zaburzenia snu

Zaburzenia dysocjacyjne i somatyczne

Zaburzenia dysocjacyjne

Zaburzenia dysocjacyjne to stany, w których osoba czuje się odłączona od siebie, swoich wspomnień lub otoczenia. Objawy mogą obejmować utratę pamięci (amnezję dysocjacyjną), poczucie „bycia poza ciałem” lub zaburzenie tożsamości dysocjacyjne (DID). Zaburzenia te często wynikają z traumy i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Psychoterapia, zwłaszcza terapia traumy, pomaga przywrócić poczucie stabilności i spójności.

Zaburzenia eliminacyjne

Zaburzenia eliminacyjne obejmują problemy z kontrolą oddawania moczu (enureza) i wypróżniania (encopresis) u dzieci powyżej wieku, w którym umiejętności te powinny być rozwinięte. Mogą wynikać z przyczyn fizjologicznych lub emocjonalnych, często wywołując wstyd i obniżoną samoocenę u dziecka. Psychoterapia oraz wsparcie medyczne pomagają dziecku i rodzinie w radzeniu sobie z tymi trudnościami.

PTSD (Zespół stresu pourazowego)

PTSD to zaburzenie, które pojawia się w wyniku przeżycia traumatycznego wydarzenia, takiego jak wypadek, przemoc lub katastrofa. Objawy obejmują nawracające wspomnienia traumatyczne, unikanie sytuacji przypominających o traumie, nadmierną czujność i trudności ze snem. PTSD znacząco wpływa na codzienne funkcjonowanie i jakość życia. Psychoterapia, zwłaszcza terapia poznawczo-behawioralna i terapia traumy, pomaga w przetworzeniu bolesnych doświadczeń i stopniowym odzyskiwaniu kontroli nad życiem.

C- PTSD (Złożony zespół stresu pourazowego)

C-PTSD to forma zespołu stresu pourazowego, która rozwija się w wyniku długotrwałej lub powtarzającej się traumy, takiej jak przemoc domowa, zaniedbanie emocjonalne czy przetrzymywanie w niewoli. Objawy są podobne do PTSD, ale dodatkowo obejmują trudności z regulacją emocji, negatywny obraz siebie oraz problemy w nawiązywaniu relacji. C-PTSD może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie i prowadzić do głębokiego poczucia bezradności. Psychoterapia, w szczególności terapia traumy oraz psychoterapia oparta na uważności, pomaga w integracji trudnych doświadczeń i budowaniu zdrowszych relacji.

„Indywidualne podejście do Twoich potrzeb”

Każdy z tych problemów jest wyjątkowy, dlatego w pracy terapeutycznej dopasowuję podejście indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta, wspierając ich na drodze do lepszego samopoczucia i satysfakcji z życia.

Izabela SawarynCompany Name

Zadbaj o siebie – Zacznij swoją drogę do zmiany

Psychoterapia to klucz do zrozumienia siebie i przełamania trudności, które Cię blokują. Dzięki profesjonalnemu wsparciu odkryjesz nowe perspektywy i wprowadzisz pozytywne zmiany w swoim życiu. Każdy krok, który zrobisz, przybliży Cię do większego spokoju, równowagi i satysfakcji. Razem możemy przejść przez ten proces i znaleźć najlepsze rozwiązania dla Ciebie.

Uzyskaj wsparcie w przezwyciężeniu blokady w swoim życiu.

Długotrwała zmiana, która rozpoczyna się od jednej rozmowy.

Twoje wnętrze w dobrych rękach – Profesjonalna Psychoterapia.

Razem przezwyciężymy Twoje trudności.

Course Packages!

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.

Personal Session

Lure aut eleifend delectus

Maecenas semper pharetra

Pure aut eleifend delectus

$99

Per Hour

Couple Session

Lure aut eleifend delectus

Maecenas semper pharetra

Pure aut eleifend delectus

$179

Per Hour

Group Session

Lure aut eleifend delectus

Maecenas semper pharetra

Pure aut eleifend delectus

$299

Per Hour

Pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu

Konsultacje to moment, w którym możesz otworzyć się w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, aby porozmawiać o tym, co Cię porusza, co sprawia trudności i nie pozwala cieszyć się pełnią życia. Razem przyjrzymy się Twoim myślom, emocjom, a także objawom zarówno psychicznym, jak i fizycznym, które mogą wpływać na Twoje samopoczucie. Skupimy się nie tylko na tym, co dzieje się teraz, ale również zbadamy, jak przeszłe doświadczenia mogą nadal kształtować Twoje obecne życie i decyzje.
Każde spotkanie trwa 50 minut, a ich liczba zależy od Twoich indywidualnych potrzeb. Może to być kilka spotkań, a może kilkanaście – wszystko zależy od Twojej gotowości do pracy nad sobą i możliwości podjęcia długoterminowej psychoterapii. Konsultacje to nie tylko czas na rozmowę, ale również na refleksję i ocenę, czy psychoterapia jest właściwą drogą dla Ciebie. Wspólnie ustalimy, w jaki sposób mogę Ci najlepiej pomóc, abyś mógł/ mogła odzyskać równowagę i komfort psychiczny, którego potrzebujesz. To pierwszy krok do realnej zmiany w Twoim życiu.

Zaufaj doświadczeniu i wiedzy

Chcę, żebyś czuł/czuła się pewnie, wybierając mnie jako swoją psychoterapeutkę. Moje podejście opiera się na solidnych fundamentach klinicznego doświadczenia, ukończenia dwóch renomowanych szkół psychoterapii oraz certyfikatu potwierdzającego moje kwalifikacje. Jeśli czujesz, że nadszedł czas na zmianę, zapraszam Cię na konsultację. To pierwszy krok w stronę lepszego zrozumienia siebie i poprawy jakości życia. Razem możemy to osiągnąć!

Spotkajmy się!

Poniedziałek

9:00 – 17:00

Wtorek

9:00 – 17:00

Środa

9:00 – 17:00

Czwartek

9:00 – 17:00

Piątek

9:00 – 17:00

Sobota

9:00 – 13:00

Niedziela

Nieczynne

Zrób pierwszy krok – opisz swoje potrzeby!

Jeśli rozmowa na żywo wydaje Ci się zbyt trudna na początek, możesz skorzystać z formularza kontaktowego. Wypełnij go, opisując swój problem i to, w czym potrzebujesz wsparcia. To dyskretny i wygodny sposób, by zacząć, jeśli wolisz na początku działać w swoim tempie.

Decyzja o pierwszym kontakcie to ważny krok ku lepszej przyszłości. Wypełniając formularz, nie zobowiązujesz się do niczego – po prostu otwierasz możliwość rozmowy i wsparcia, które mogą pomóc Ci odzyskać spokój i równowagę.

The form has been submitted successfully!

There has been some error while submitting the form. Please verify all form fields again.

Izabela

Sawaryn

Certyfikowana psychoterapeutka psychoterapii psychoanalitycznej

Wspólnie znajdziemy rozwiązania

Twoich problemów!

Call: +48 604 167 390

Psychoterapia indywidualna

LGBTQ+

Osoby neuroróżnorodne

Konsultacje i poradnictwo

Psychoterapia online

Superwizje

Seminaria psychoanalityczne

Szukasz psychoterapeutki, która Cię zrozumie i pomoże odzyskać równowagę?

Razem odkryjemy Twoje wnętrze

Dlaczego warto mi zaufać?

Jak mogę Ci pomóc?

Profesjonalna psychoterapia psychoanalityczna i superwizje w Bielsku-Białej

Czym jest psychoterapia psychoanalityczna?

Szukasz psychoterapeutki, która pomoże Ci wprowadzić realne zmiany i poczuć się lepiej na co dzień?

Psychoterapia – Jakie problemy mogę pomóc rozwiązać?

Lista zaburzeń psychicznych

Rodzaje zaburzeń psychicznych

„Indywidualne podejście do Twoich potrzeb”

Zadbaj o siebie – Zacznij swoją drogę do zmiany

Uzyskaj wsparcie w przezwyciężeniu blokady w swoim życiu.

Długotrwała zmiana, która rozpoczyna się od jednej rozmowy.

Twoje wnętrze w dobrych rękach – Profesjonalna Psychoterapia.

Razem przezwyciężymy Twoje trudności.

Course Packages!​

Personal Session

$99

Couple Session​

$179​

Group Session​

$299​

Pierwszy krok ku lepszemu samopoczuciu

Zaufaj doświadczeniu i wiedzy

Spotkajmy się!

Zrób pierwszy krok – opisz swoje potrzeby!

iza.sawaryn@outlook.com

ul. Barlickiego 15/543-300 Bielsko–Biała​

+48 604 167 390

Course Packages!

Couple Session

$179

Group Session

$299

ul. Barlickiego 15/5
43-300 Bielsko–Biała